Sophrologue professionnel,
Praticien en Amma Assis,
Enseignant en Yoseikan Budo
en Auvergne Rhône Alpes
QUI SUIS-JE ?
Je suis un praticien passionné qui a embrassé un parcours professionnel diversifié, orienté vers le contact humain. D’abord comme Export Manager puis Consultant en Développement International, je me suis reconverti vers le bien-être en entreprise.
Après plus de 25 ans passés dans l’accompagnement des PME/ETI à l’International, j’ai suivi ma passion de toujours pour les arts martiaux et ma soif de connaissances autour du fonctionnement du corps humain afin d’explorer une autre facette de la relation à l’autre.
Ma quête m’a conduit à me former longuement et sérieusement pour devenir sophrologue professionnel et expert en massage Amma Assis. J’ai une focalisation particulière sur l’intégration de la gestion du stress et des émotions dans le contexte professionnel.
Rassembler Sophrologie, Amma Assis et l’enseignement du Yoseikan Budo!
Mon approche repose sur l’alignement entre le corps, l’esprit et les émotions. Je m’appuie sur la Sophrologie, le massage Amma Assis ainsi que les enseignements de plus de 35 ans de pratique des arts martiaux. Fort de mon expérience en tant qu’Instructeur Fédéral de Yoseikan Budo, j’ai développé une méthode d’accompagnement nouvelle. Elle combine ces trois compétences pour aider les individus à mieux se connaître, à mieux appréhender leur stress et à améliorer leur bien-être.
Lire la suite
Je pars du principe qu’un individu bien dans sa tête et dans son corps sera plus affirmé, plus confiant. Ainsi, mieux armé pour relever les défis d’un monde professionnel exigeant, il sera plus performant
En tant que membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants et avec une formation en Sophrologie à l’ISFP de Lyon, je suis formé pour proposer des séances individuelles ou collectives. Je propose également des ateliers spécifiques sur de grandes thématiques liés à la QVT. Mon expertise en massage Amma Assis, acquise à l’école de Xavier COURT, me permet d’intégrer des pratiques physiques relaxantes dans mes interventions. Ces pratiques favorisent ainsi la détente musculaire et mentale et la remobilisation des énergies très rapidement. Je suis également membre certifié de la FEDEFMA
Ces disciplines orientées vers un meilleur bien-être en Entreprise
Mon engagement en tant que Sophrologue Professionnel s’inscrit dans une volonté de promouvoir le bien-être et la santé mentale au travail; et ce aussi bien au plus haut niveau de la Direction que de ses salariés. Je vise à aider les individus à gérer les défis émotionnels, à prévenir et réduire les risques psycho-sociaux (RPS) et les troubles musculo-squelettiques (TMS), tout en favorisant une meilleure qualité de vie au travail (QVT).
Je mets à profit mes compétences en sophrologie, massage Amma Assis et arts martiaux pour créer des programmes innovants et sur mesure. Ils visent à harmoniser le bien-être psychique et physique des employés.
Lire la suite
Mon objectif ultime est de fournir des outils pratiques et reproductibles en toute autonomie. Ces outils permettent à chacun.e de progresser, de s’épanouir et de trouver un équilibre optimal dans un environnement professionnel souvent très exigeant.
Avec mon engagement envers l’humain, la bienveillance et la performance, je contribue à créer un lien entre l’épanouissement personnel et la réussite professionnelle. Mon métier de sophrologue et praticien en massage Amma Assis est une réponse concrète aux besoins de l’entreprise moderne. Cette réponse vise à cultiver un environnement de travail épanouissant, sain, productif et performant.
