Les 4 Parcours ACE
Un parcours adapté à chaque situation et aux besoins de votre Organisation
Quelles solutions Bienêtre envisager pour mon organisation ?
La clé d’entrée pour améliorer la Qualité de Vie et des Conditions de Travail dans votre organisation. Un temps dédié à la récupération et à la détente en 20 minutes.
Ce massage, actif sur la circulation de l’énergie, est toutefois exclu pour les personnes dans certains cas :
- Grossesse
- Antécédents cardiaques, personnes disposant d’un pacemaker
- Hémophilie
- Hypertension
- Épilepsie
- Forte fièvre
Public concerné : Tout public de l’organisation non sujets aux exclusions mentionnées
Une prestation de Massage Amma Assis dans vos locaux sur 2 heures minimum, une demi-journée ou bien un journée complète en fonction des effectifs
ACCOMPAGNEMENT DU DIRIGEANT
Un programme constitué sur mesure avec le dirigeant sur une durée de 2 à 3 mois soit environ 16 heures d’intervention en présentiel et/ou en visio
Objectif : Un programme équilibré autour de 3 disciplines pour apporter plus de sérénité au dirigeant, une meilleure gestion du stress et du sommeil pour une performance accrue et pour canaliser son énergie
- Programme axé sur l’évacuation du Stress par des exercices empruntés au Yoseikan Budo et à la Sophrologie.
- Séances de Sophrologie : Relaxation Dynamiques et Exercices spécifiques pour développer la confiance
- Massage Amma Assis pour un libérer les tensions physiques
ACCOMPAGNEMENT DES MANAGERS ET SALARIES
Des Ateliers pour développer la confiance en soi, son écoute, son Intelligence Émotionnelle…
Objectifs : Avoir une conduite plus écologique de son corps, savoir canaliser son stress, appréhender ses émotions et orienter son énergie
Développer son leadership, sa créativité
Gestion émotionnelle, cohésion d’équipe
Séances sportives pour évacuer le stress
Séance de sophrologie en collectif ou individuel pour aborder des thématiques autour de la gestion du stress, des émotions, du sommeil…
Séances de massage personnalisée
ACCOMPAGNEMENT DE L’ENSEMBLE DE L’ORGANISATION, ATELIERS ET TEAM BUILDING
Objectif : Développer le sport en entreprise, la cohésion de groupe
Initiation aux Arts Martiaux (Yoseikan Budo)
Enchaînements Cardio-Training par équipe en musique
Épreuve par équipe sur cibles (pao ou pattes d’ours) et bâtons mousse
- Gym douce, éveil musculaire
- Épreuve Sparing à 2
- Cardio-training en musique
- Épreuve ludique Challenge Martial : utilisation d’armes en mousse
- Concours choré-kata
ET SI VOUS FAISIEZ APPEL A LA FABRIQUE A ENTHOUSIASME?
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